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痘娘去痘:激素疹子脸毛孔粗大怎么办?
浏览: 发布日期:2019-10-10
    很多人在遇到激素脸的问题,尤其在激素脸初期的时候,一般都不太重视,等到激素脸完全爆发出来的时候,不得不修复,这时手忙脚乱的,不知自己就陷入了修复误区,比如好多朋友会用激素药膏之类的,但是长期擦皮肤的危害。想必大家都清楚,所以当激素脸出现激素疹子脸毛孔粗大怎么办?激素脸怎么修复?

  一、一定要注意饮食上的问题

  其实调节激素脸饮食,主要是因为有些食物确实不适合激素脸的人食用,哪怕是一点辛辣刺激的食物都可能加重情况,让还多天的坚持成果完全被泡汤,另外就是也不要去像是烧烤之类的环境中去,其实那样也会对激素脸的肌肤造成一定的刺激,最好在激素脸没有好之前都吃一些比较清淡的食物,这样对于肌肤的改善作用就比较好了。

  

 

  二、记住不要过度抓痒

  本来手指和指甲里就有,患者为图一时痛快,用力抓皮肤瘙痒处,直抓到皮肤出血为止,结果是越抓越痒,形成恶性循环,加重渗液。所以,激素脸患者一定要管住自己的手,尽可能避免去抓。

  三、坚持适当的体育锻炼:

  适当的体育锻炼可以加快血液循环,促使体内废物及时排出体外,但要注意出汗后要及时清洗皮肤,保持通畅。

  

 

  四、忌:高糖饮食

  如巧克力、糖果、含糖饼干、含糖饮料等。摄取过多含糖量高的饮食,多余的糖在体内会转化为脂肪,为皮脂和成与分泌提供更多的脂肪,从而诱发或加重激素脸爆痘的症状。

  

 

  五、洁面产品分开用。

  这一点是很多人都忽视的。因为敏感肌肤比较脆弱,用了控油性很强的洁面产品只会刺激皮肤更敏感,别说控油了,可能肌肤被刺激的出油更多;控油性不强又温和的洁面产品,对敏感肌肤的偏油性又起不到作用,最好的办法就是分开使用,尤其是鼻子上的T区最容易出油。

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